چغندر خام، آب آن یا غذاهای پخته‌شده با چغندر به علت داشتن اکسید نیتریک موجب گشاد شدن عروق خونی و افزایش فشارخون خواهد شد.زمانی یک شخص دارای فشار خون طبیعی است که سرعت انتقال خون او از ۹۰/۶۰ میلی�

بسیاری از افراد دچار فشار خون پایین هیچ علامتی ندارند. افت فشار خون فقط زمانی نگران کننده است که فشار پمپاژ برای رساندن خون دارای اکسیژن به اندام‌ها کافی نباشد.بنابراین افزایش مصرف نمک ممکن اس�

از اینجا یک ماجراجویی رویایی شروع می‌شود. همه در اینجا در یک سطح هستیم و هیچ فاصله‌ای بین دوستان نیست. فضایی امن و دوستانه برای تعاملات ما در دسترس است و ما همیشه پشتیبانی شما هستیم.پس بی‌تردید